心鎖的部落格

如果在三,四十年前講這句話保證大家把你當作頭殼壞去

老一輩的長者會說

飯都吃不飽還談減肥瘦身

能吃才是福氣

頭大臉四方,圓圓滾滾的面相才會好命

可是呢

現在這個話題卻成了全民運動

以前在公司中女生只要超過兩個人聚在一起一定就會聊到這話題

然後呢

下一步就開始計較起大腿,腰部,手臂的那一點點”罪”肉

明明看起來就很標緻

卻總是還嫌自己不像紙片人般的身材

麵,飯等澱粉食物不敢碰

水果加生菜沙拉當主食就算了

沙拉醬還得先去掉

哇咧ooxx!!##

怪都怪在

每天電視一打開

廣告上一堆的油切飲料,去脂,去糖,去熱量,保證要你瘦到皮包骨,要妳變成”三比八”

美女的定義

除了長髮飄逸臉蛋秀麗

還得都是童顏巨乳手長腳長再加一副平坦小蠻腰

第四台購物頻道更誇張

有沒有人看過主持人和廠商把減肥膠囊丟進一杯油膩的燒杯中

然後

看著那一層層油脂凝結沉澱到杯底的畫面呢?

霎那間

如果不經大腦思考

肯定會有人衝動地刷卡給它大力買下去

其實ㄚ

減肥要真是那麼簡單就好囉

要是不需從日常生活的飲食作息來調整

光是喝下那杯魔術般的藥劑就能把體內的脂肪排出體外

那麼

喝罐廚房用的穩潔或沙拉脫或許效果不錯又更便宜呢

(開開玩笑.,喝了可是會死翹翹喔)

其實

健康的身體最重要

肥胖並不是一種罪孽

只要均勻的控制飲食和適當的運動

對自己的外貌有自信心

誰說肉肉的身材有什麼不好的呢?

(人家楊貴妃不也是國色天香的美女之一)

寫了那麼多

是該放下書本關上電腦

趁著天氣好

換套運動服出外跑跑跳跳囉

活動活動~~~~要活~~就要動唷